他人から「この人一味違うな！」とか一目置かれるような人間になるにはどうすればよいのでしょうか？実はこのようになる方法がたった1つあります。今回紹介する内容を実践すると明らかに頭が良く見えます。周囲から天才やカリスマ的に見える驚きの方法について詳しく見ていきたいと思います。...

インポスターシンドローム、別名「詐欺師症候群」って知っていますか？これは何かというと、有能な人とか凄い頑張って成果を出しているにも関わらず、いつか自分が無能だとバレるんじゃないかとか今回はたまたまラッキーで上手くいっただけで自分の努力じゃない。というふうにどんなに頑張っても自分に自信が持てないとか、自分の能力はないんじ...

仕事や学校でも忙しい時に徹夜すると翌日には、頭がボーットしてしまい良いパフォーマンスを出せないのが現状です。しかしもっと時間があれば・・・。と思う事があるのではないでしょうか？また天才と呼ばれる歴史的な人物が、何故人並み外れてた頭脳をもっているのか。実はその秘密に、睡眠が非常に影響を及ぼしているのです。多相睡眠について...